Kunnskapssenter
Forskningsbaserte artikler om Big Five, NEO-PI-3 og hvordan personlighet former liv, arbeid og relasjoner.
Femfaktormodellen – det best dokumenterte rammeverket for personlighet.
Hva er Big Five?
Femfaktormodellen forklart – fra forskning til hverdagsforståelse.
Hvilke personlighetstester er best dokumentert?
Hva som skiller forskningsbaserte trekkmodeller fra enklere typeinndelinger.
NEO-PI-3 vs MBTI
Forskjellen på en forskningsbasert test og en typeindikator.
Hvor nøyaktige er personlighetstester?
Validitet, reliabilitet og hva tallene faktisk betyr.
Følelsesmessig stabilitet, bekymring, stressrespons og selvkritikk.
Hvorfor bekymrer jeg meg så mye?
Hvorfor noen lettere legger merke til risiko og blir værende lenger i bekymring.
Hvorfor overtenker jeg alt?
Når refleksjon går over i gjentakende grubling og det blir vanskelig å legge tanker bort.
Hvorfor blir jeg så stresset?
Hvorfor den samme belastningen kan oppleves svært forskjellig fra person til person.
Hvorfor tar jeg kritikk så personlig?
Hvordan personlighet, selvbilde og situasjon kan påvirke reaksjoner på kritikk.
Sosial energi, aktivitet og hvor du henter overskudd.
Er jeg introvert?
Introversjon er mer enn hvor sosial du er – og måles best som en dimensjon.
Introvert eller sjenert?
Du kan være introvert uten å være sjenert – og sjenert uten å være særlig introvert.
Hvorfor blir jeg sliten av mennesker?
Sosialt samvær kan gi energi til noen og tappe andre – uten at noen av delene er feil.
Hva betyr høy ekstroversjon?
Hva høy ekstroversjon kan bety for sosial energi, aktivitet, selvhevdelse og behov for stimulering.
Nysgjerrighet, kreativitet og forhold til endring og ideer.
Hvorfor elsker noen forandring?
Hvorfor noen søker variasjon og nye erfaringer, mens andre trives best med det kjente.
Kreativitet og personlighet
Åpenhet henger sammen med kreativitet, men kreativitet kan ikke reduseres til ett personlighetstrekk.
Hvorfor tenker jeg annerledes enn andre?
Når interesse for ideer, perspektiver og kompleksitet gjør at du ofte ser andre muligheter enn omgivelsene.
Hva betyr høy åpenhet?
Hva høy åpenhet kan bety for nysgjerrighet, ideer, estetikk, følelser og nye erfaringer.
Empati, samarbeid, konflikt og direkthet i relasjoner.
Hvorfor unngår jeg konflikter?
Hvorfor noen prioriterer harmoni så sterkt at uenighet blir vanskelig å ta opp.
Hvorfor er jeg så direkte?
Hvordan personlighet kan påvirke graden av direkthet, hensyn og kompromiss i samspill med andre.
Empati og personlighet
Hvordan personlighet kan henge sammen med omtanke og perspektivtaking – uten at empati er ett enkelt Big Five-trekk.
Hva betyr høy omgjengelighet?
Hva høy omgjengelighet kan bety for tillit, samarbeid, hensyn og konfliktstil.
Struktur, selvdisiplin, mål og hvordan du gjennomfører.
Hvorfor utsetter jeg ting?
Hvorfor oppgaver blir skjøvet på – og hvilken rolle planmessighet, motivasjon og ubehag kan spille.
Hvorfor trenger jeg kontroll?
Når behov for struktur og forutsigbarhet blir sterkt – og hvorfor kontroll ikke kan forklares av ett personlighetstrekk.
Struktur og personlighet
Hva planmessighet betyr i praksis.
Hva betyr høy planmessighet?
Hva høy planmessighet kan bety for struktur, ansvar, målrettethet og gjennomføring.
Hvordan personlighet former par, vennskap og tilknytning.
Hvilke personlighetstyper passer sammen?
Finnes det personligheter som passer bedre sammen – og hva betyr egentlig «matching» i et forhold?
Introvert og ekstrovert i samme forhold
Når to mennesker har ulikt behov for sosial kontakt, aktivitet og ro.
Hvorfor misforstår vi hverandre?
Hvordan personlighetsforskjeller kan påvirke kommunikasjon, tolkning og konflikt i nære forhold.
Personlighet og tilknytning
Personlighet og tilknytning henger sammen, men beskriver ikke det samme.
Hvordan egen personlighet kan påvirke stress, struktur, kommunikasjon og samspill med barn.
Personlighet og foreldrerollen
Hvordan egne personlighetstrekk kan påvirke reaksjoner, forventninger og samspill i familielivet.
Hvorfor mister jeg tålmodigheten med barna?
Stress, personlighet og hvorfor noen situasjoner gjør det vanskeligere å beholde roen.
Hvorfor blir jeg så stresset av kaos hjemme?
Ulikt behov for orden, forutsigbarhet og kontroll kan gjøre familielivet mer eller mindre belastende.
Hvorfor trenger jeg så mye kontroll som forelder?
Når behov for oversikt og forutsigbarhet blir sterkere i møte med ansvar, usikkerhet og familieliv.
Personlighet i jobb, ledelse, motivasjon og utbrenthet.
Hvilken jobb passer personligheten din?
Hvordan personlighet kan si noe om arbeidsmiljø og arbeidsform – uten å peke ut én riktig jobb.
Personlighet og ledelse
Hvordan personlighet kan påvirke lederstil, beslutninger og samspill – uten at én profil definerer en god leder.
Personlighet og utbrenthet
Hvordan personlighet kan påvirke måten vi møter langvarige krav, stress og belastning på.
Personlighet og motivasjon
Hvordan personlighet kan påvirke hva som føles motiverende – uten at motivasjon kan reduseres til ett trekk.
Hva du får, hvordan det foregår, og hva analysen koster.