Personlighet og konflikter i parforhold

Alle par er uenige. Personlighet avgjør ikke om et forhold får konflikter, men kan påvirke hva som utløser dem, hvor sterkt partene reagerer og hvordan uenigheten håndteres når den først oppstår.

Omgjengelighet påvirker måten vi går inn i uenighet på

Høyere omgjengelighet kan gjøre kompromiss og hensyn mer naturlig, men kan også bidra til at problemer tas opp sent dersom konflikten oppleves ubehagelig. Lavere omgjengelighet kan gjøre en person mer komfortabel med direkte uenighet og kritiske vurderinger, men kan også oppleves hardt av partneren.

Emosjonell reaktivitet påvirker intensiteten

Når negative følelser aktiveres raskt og varer lenge, kan det være vanskeligere å roe en konflikt. En mer følelsesmessig stabil partner kan samtidig undervurdere hvor sterkt situasjonen oppleves for den andre.

Planmessighet skaper ofte praktiske konfliktområder

Forskjeller i struktur og oppfølging kan bli synlige rundt økonomi, avtaler, husarbeid, ferier og tidsbruk. Det som for én er ansvarlighet kan for den andre oppleves som rigiditet, mens fleksibilitet kan tolkes som mangel på ansvar.

Ekstroversjon kan påvirke konfliktens tempo

Noen ønsker å snakke ut med en gang, mens andre trenger mindre stimulering og mer tid før de kan fortsette samtalen. Hvis disse behovene kolliderer, kan den ene føle seg forlatt og den andre presset.

Mønstre blir lettere å forhandle om når de er tydelige

Hvis paret kan beskrive forskjellen konkret – for eksempel ulik direkthet, ulik stressreaksjon eller ulikt behov for struktur – blir det lettere å finne praktiske løsninger enn når konflikten forklares med at den andre «bare er sånn».

Paranalysen i Personlighetssenteret er utviklet med nettopp slike forskjeller i tankene.

Paranalyse – kommer snart